02.09.2010
Idee gut, Umsetzung mangelhaft
Ich habe das Spiel geschenkt bekommen und nutze es jetzt seit einer Woche.
Die meisten Uebungen funktionieren gut und machen einigermassen Spass.
Drei grosse Mankos lassen den Spass jedoch rasch schwinden:
- Beim Inlineskaten ohne Balance Board werden Spruenge so gut wie nie erkannt (meistens 2-3 von 12).
- Beim Laufen muss man die Beinschlaufe entweder so fest ziehen, dass sie einem das Blut abschnuert, oder sie alle 50 Schritte neu festzurren, da sie verrutscht.
- Das Theraband hilft zwar, Widerstand aufzubauen, aber das staendige an- und ablegen und das Verkuerzen vor jeder Uebung verleitet sehr schnell dazu, das Band einfach liegen zu lassen.
Insgesamt eine gute Idee, die Umsetzung aber - wie bei vielen Spielen dieser Art - leider nur mangelhaft.
11.08.2010
Echtes Workout
Klar - der Kritiker meckert nun zurecht, dass die Körperhaltrung und die technisch korrekte Durchführung der Übungen niocht kontrolliert werden. Aber man muss sagen, dass jede Übung detailliert und schrittweise in einem jederzeit überspringbaren Video sehr gut erklärt wird. Im Gegensatz zu meinen anfänglichen Befürchtungen muss ich sagen: Das Workout ist wirklich spitze. Hätte nicht gedacht, dass ich von einem Computerspiel mal Muskelkater kriegen würde. Ideal für Leute, die keine Zeit oder Lust haben ins Fittnesstudio zu gehen. Ich selbst arbeite im Schichtdienst und bin seit langer Zeit mal wieder motiviert, was zu machen. Mit Schuld daran ist wohl auch der Hintergrund-Soundtrack, der nach meinem Geschmack super ausgewählt ist und einem immer das richtige Feeling zur jeweiligen Übung verpasst. Alles in allem: Daumen hoch.
10.08.2010
Gut, jedoch wurden die Erwartungen nicht erfüllt
Insgesamt ein gutes Produkt und weitaus besser als Wii Fit Plus. Dennoch trüben viele Mängel den Gesamteindruck, weshalb ich entgegen dem Hype nur 3 Sterne vergebe. Die mangelnde Zugkraft des Bandes für Männer wurde ja schon mehrfach erwähnt. Ich nutze beim täglichen Training einfach noch 5kg Gewichtsmanschetten an jedem Arm, wodurch das Band bei den meisten Oberkörperübungen sogar gänzlich überflüssig wird. Eine gewisse Grundfitness sollte jedoch vorhanden sein, da vor allem die diversen Beinübungen schon anfangs einiges abverlangen! Andernfalls besser doch mit Wii Fit Plus oder Wii Sports beginnen.
Sehr negativ empfinde ich persönlich die schlechte Ausgewogenheit der Übungen. Es gibt da fakto kein gezieltes Training des Oberkörpers, Arme und Schultern mal ausgenommen. Bei einigen Übungen werden zwar zusätzlich auch die seitlichen Rückenmuseln (Latissimus u. Terres) beansprucht, jedoch eher zu leicht. Übungen für die inneren Rumpfmuskeln fehlen gleich gänzlich, wenn man von den Kick ups mal absieht, welche auch minimal die Bauchmuskeln mit fordern. Wer jedoch Wert auf eine allgemeine Fitness legt und insbesondere die Stärkung des Unterkörpers im Auge hat, trainiert hier richtig.
+ Wirklich fordernd
+ 30 Tage-Programm inklusive automatischer Steigerung der Trainingsintensität
+ Gute Beispielvideos aller Übungen, wenn teils auch etwas zu ausführlich
+ Gute Qualität der beiliegenden Trainingsuntensilien
+ Insgesamt ansprechende Aufbereitung der einzelnen Übungen und des Programms, was für den Spaß beim trainieren ja nicht unwichtig ist
+ Übungen wie Tennis, Boxen oder Basketball haben einen hohen Spaßfaktor
+ unerwünschte Übungen lassen sich (einmalig) aus dem 30 Tage-Programm entfernen
- Grauenvolle Bewegungserkennung (Programm erkennt ausgeführte Bewegungen oftmals nicht obgleich sie sauber ausgeführt werden, was einen immer wieder zur Wiederholung vieler Übungen und Bewegungen zwingt. Hier schnitt Wii Fit Plus weit besser ab. Von der Genauigkeit eines Wii Sports Resort weit entfernt!)
- extrem beinlastiges Workout (vor allem wiederholen sich die Übungen während eines Trainings auch immer wieder)
- kein gezieltes Bauch- und Rückentraining (manche Übungen belasten vor allem die unteren Wirbel sogar stark)
- Beingurt sitzt zwar gut, lässt aber leider Null Luft an die Haut wodurch diese nach intensivem Training darunter klatschnass ist
- keine Möglichkeit eigene Übungen ins tägliche 30 Tage-Programm zu integrieren (zumindest hab ich keine gefunden)
- Endlose Lobhudelei des Trainers, egal wie schlecht die Übungen durchgeführt werden ;-)
Ich hoffe das viele der negativen Punkte durch EA Sports Active: Mehr Workouts behoben werden. Vor allem die Unausgeglichenheit bei der Auslastung aller Muskelgruppen ist ein echter Negativpunkt des Produkts! Nichts desto trotz, wer sich wie ich das Geld für einen Personal Trainer sparen möchte, findet hier die, meiner Meinung nach, bisher einzige brauchbare Lösung für daheim.
07.08.2010
An sich gut, aber...
Ich habe mir den personal Trainer schon wegen der umfangreichen vor allem positiven Bewertungen gekauft. Genau wie viele anderen ist mir Wii Sports zu spielerisch, Wii Fit war anfangs noch anstrengend ist es inzwischen aber auch nicht mehr, also EA SPORTS ACTIVE Personal Trainer.
Also erstmal muss ich sagen war ich etwas überrascht, ich hatte mir das alles ein wenig schneller vorgestellt. Man steht da so vor dem Fernseher und macht einige Übungen in einem ziemlichen Schneckentempo. Zudem gibt es einige Übungen, bei denen meine Bewegungen schlicht nicht registriert werden, da hab ich die Arme schon lange oben und mein ich im Fernseher macht keinerleis Anstalten sich zu bewegen. Dann blinkt immer wieder die Aufforderung ich solle doch meine Arme beugen...ehrlich gesagt, kann das kann schön nerven. Manche Übung hab ich schon abgebrochen deswegen. Allerdings habe ich herausgefunden, dass das alles mit der Haltung des Remote zu tun hat, also den langsam in der Hand hin und her drehen und wenn man Glück hat, wird die Position auch mal registriert. Ärgerlich, lästig...aber erträglich.
Die lobende Stimme aus dem Trainer-Off stört mich weniger...gut wenn denn grad wieder keiner meiner Bewegungen registriert wird und ich wie bekloppt vor dem Fernseher rumfuchtel, dann ist das schon albern, wenn man hört "Du strengst Dich heute aber richt an, gut so".
Die Übungen mit dem Band finde ich gut, auch den Einsatz des Balanceboard nicht schlecht. Aber man muss sich schon klar machen, dass man immer wieder damit beschäftigt ist, den Nunchuck in die Beinschlaufe zu tun, ihn wieder rauszunehmen, das Band in die Hände zu nehmen, es wegzulegen...das verzögert schon wahnsinnig den Ablauf, alles ist daher etwas unrund.
Ins Schwitzen komme ich trotzdem jedes Mal. Und das ist auch gut so, denn ich will Sport und nicht Spiel. Ich mache das statt Fitnessstudio und man mag es mir glauben oder nicht, ich habe den Eindruck es hilft. Ich fühle mich fitter, ein bisschen straffer sogar schon, da ich gerade die Beinübungen sehr effektiv finde.
Ich habe mir aber auch ziemlich bald, Gewichte für Arme und Beine zugelegt umd das Training noch ein bisschen zu verschärfen. Da kriegt man dann schon nach dem fünften Sprung auf der Inline-Skate-Bahn die Beine nich mehr hoch. Aber das muss doch auch so sein.
Ich habe zeitgleich eine Pilates dvd, die ich immer am Wochenende einlege, ehrlich gesagt ist das mal ganz angenehm, weil ein bisschen zügiger im Ablauf, keine nicht reagieren Controller in der Hand, keine Dinge, die man immer wieder greifen und weglegen muss. Aber Trotzdem werde ich am Ball bleiben mit EA SPORTS ACTIVE Personal Trainer. Denn wenn man von der schwerfälligkeit absieht, fühlt es sich nach echtem Training an und das will ich.
Also Sporthose genschnappt und losgelegt!
05.08.2010
Super Training für Zuhause!
Schon Wii Sport fand ich irgendwie cool, Wii fit setzte dem ganzen ne Krönung auf und brachte auch in größerer Runde ne Menge Spaß und Bewegung, aber ein Fitnesstraining konnte man das auch nicht nennen.
Wii Personal Trainer dagegen bringt's! Super Übungen, die teilweise nicht ohne sind und einen wirklich ins Schwitzen bringen, dabei Spaß machen und abwechslungsreich sind.
Ich muss allerdings einräumen, dass ich vorher schon Fitness im Studio gemacht habe und Vorerfahrung hatte, die mir natürlich zugute kam. Es wird zwar alles sehr ausführlich erklärt und das Feedback über die Bedienung und das Nunchuk ist auch gut, aber nach wie vor gilt, dass es ein individuelles Training im Studio nicht ersetzen kann. Und ohne jegliche Vorerfahrung bezüglich Fitness und Sport würde ich nicht mit einer Konsole in die Fitness starten.
Was super ist: Wenn man das Balance Board aus dem Wii Fit Programm besitzt, kann das in das Training integriert werden, es geht aber auch ohne.
Fazit:
Super Sache für Zuhause, wenn man zuvor zumindest schon mal ein bisschen in Fitness reingeschnuppert hat!
Viel Spaß, viel Bewegung, viel Power, viel Abwechslung!!!
